Entrenador Personal Online
MADRID
“Desde casa y con un profesional a distancia”
Además se trata de un programa pensado al detalle y que cuida tus particularidades.
¿En alguna oportunidad pensaste en entrenar en la comodidad de tu casa con la ayuda de un entrenador personal online en Madrid?
No importan las distancias, ni la ciudad donde estés, sólo basta con tener un ordenador o un dispositivo móvil y podrás realizar tu rutina con la guía de un personal trainer.
Podrás entrenar a tu ritmo con entrenamientos variados, innovadores, con cero monotonía.
Esta modalidad de entrenamiento busca además que puedas hacer los ejercicios de forma correcta, pero sobre todo, que aprendas a hacerlo tú mismo.
La tecnología nos ha permitido conectarnos desde la distancia y sentir que estamos cerca.
Gracias a ello hemos podido implementar este tipo de entrenamiento virtual, donde el entrenador está al otro lado de la pantalla para orientar tu rutina.
Tu programa de entrenamiento será definido antes según tus condiciones de salud, estado físico y objetivo que te motiva.
Puede ser bajar de peso, incrementar tu rendimiento cardíaco, mantener tu estado físico, entre otros.
Podrás hacer rutina de cardio, de ejercicios en piso, estiramientos o entrenamiento de fuerza en casa.
Y lo mejor de todo es que puedes contar con el apoyo de nuestra App para que complementes los entrenamientos online con un programa completo que puedes seguir en la aplicación.
Esta aplicación la diseñamos para que tú mismo superes los objetivos que te has propuesto.
De seguro la App se convertirá en el mejor entrenador personal que te guiará en tu rutina.
El ejercicio físico no es algo opcional, es una necesidad para tu salud y bienestar.
Es innegable que la pandemia trajo cambios en el estilo de vida y tuvimos que reinventar las actividades para adaptarnos a la nueva situación.
Uno de estos cambios fue el no poder salir al gym, ante lo cual la casa se convirtió en el espacio obligado para entrenar.
Sin embargo, entendemos que entrenar en casa no es sencillo por varias razones.
Puede ser que no tengas los implementos ni máquinas para hacerlo, porque hasta ahora empiezas y necesitas un instructor o porque no sabes qué ejercicios hacer.
En estos casos, puede que no te agrade la idea de contratar un entrenador personal a domicilio en Madrid y prefieras contratar un entrenador online. Es otra magnífica opción.
Si tomas esta decisión, es importante tener en cuenta algunas sugerencias para elegir un buen entrenador personal online en Madrid.
Contamos con los entrenadores más expertos en formación académica y experiencia.
Profesionales formados y con amplia trayectoria para ofrecerte sesiones de ejercicios como parte de un programa creado según tu estado físico y expectativas de vida.
Te ofrecemos acompañamiento personalizado, con lo cual estudiaremos con anticipación tus antecedentes médicos, lesiones, estilo de vida que llevas, entre otros aspectos.
A partir de allí y según los objetivos que te motivan a practicar ejercicio, contarás con un instructor que te guiará de forma virtual tus rutinas en casa.
Explicar de forma adecuada en qué consisten los entrenamientos y cada ejercicio que vas a realizar, es otra de nuestras metas.
Aunque no estaremos de forma física, ya sea de manera presencial o de forma online, el entrenador te indicará a detalle cómo hacer cada ejercicio.
Te contará el por qué de cada uno de ellos, las condiciones en que debes hacerlos y cuál es la finalidad.
Si sabes para qué haces algún ejercicio, todo tendrá una razón para hacerlo mejor.
Tanto un entrenador virtual o presencial tiene la gran virtud de saber escucharte.
Te brindará la confianza profesional para que le cuentes cómo te sientes, si estás cansado o incluso, si piensas que vas a desistir.
En cualquiera de los casos, el instructor buscará motivarte, fortalecer tu voluntad y tu autoestima para que te mantengas con el ánimo arriba que te lleve a lograr tus metas físicas.
Es un punto importante porque a través de grabación o vídeo llamada, podremos supervisar que estás haciendo bien los ejercicios.
Según las posibilidades virtuales con que cuentes, te haremos un seguimiento para poder retroalimentar tu desempeño.
Corregir posturas, aliviar el dolor de espalda en Madrid, intensidad, tiempo, elementos que utilizas y otras recomendaciones que te ayudarán a desarrollar cada vez mejor tu rutina.
